Agradeça…

Mesmo com todas as dificuldades, a falta de ar, a tremedeira, o lábio mordido ou o dedo também (válvula de escape) AGRADEÇA A DEUS por poder reclamar! Pela oportunidade de poder ser forte mais um dia!

Vazio…

Quando me permito cair pelo vazio da minha alma me perdendo em meio a pensamentos destrutivos me questiono qual é o sentido de tudo?!

PORQUE tudo isso? Esse turbilhão de tristeza só tristeza… Só queria acordar bem amanhã sem ter que lutar contra isso!

Madrugada…

E é na madrugada que os pensamentos voam, que a vontade de sumir aparece e por nada consiguimos desviar os pensamentos de coisas ruins! Alguém mais se sente assim?

Sem saída, sem sentimento, sem amizades?

Completamente sozinhos?? Eu me pergunto muito porquê? !

Parece injusto, devemos manter nosso equilíbrio, manter nosso pensamento voltado para Deus e a cabeça tranquila para a paz voltar! Não tenha medo destes sentimentos,  são completamente normais! Quem nunca se sentiu sozinho?

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Depressão, porque?

O que é isso, de onde vem, porque essa tristeza?

São questionamentos que para algumas pessoas são diários e para outras o primeiro de muitas etapas que precisam passar.

Você já sentiu-se assim? Já se questionou o porque?!

A resposta é simples e está dentro de nós e só precisamos é pedir ajuda. O que é essa ajuda? É procurar um profissional que entenda o que você sente é conversar com alguém qualificado.

Coloque para fora essas magoas, rancores, raiva, ódio essa ira dentro de você que devasta o seu coração onde estão nosso bons sentimentos para com o próximo.

Não tenha vergonha, erga sua cabeça por mais difícil que seja. A depressão não é motivo de vergonha e sim de que temos sentimentos e que não conseguimos expressá-los de maneira correta para as demais pessoas.

Vamos trocar experiências, vamos nos ajudar!